Kerala

Kerala : Un voyage au cœur du sud de l’Inde

Octobre 2026

Kochi • Thekkady • Munroe Island • Amritapuri • Varkala

Kerala

Kerala : Un voyage au cœur du sud de l’Inde

Octobre 2026

Kochi • Thekkady • Munroe Island • Amritapuri • Varkala

Nature, Culture et Ayurveda

Aperçu

Ce voyage nous emmène au cœur vibrant du sud de l’Inde — une région réputée pour ses paysages luxuriants, ses traditions ancestrales et ses collines parfumées de plantations de thé et d’épices. Notre itinéraire se déploie en deux chapitres : une première semaine en itinérance, pour décourvir toutes les richesses culturelles et la beauté de la nature du Kerala, puis une semaine installé au bord de l'océan, avec des soins ayurvédiques (massages etc.). Un temps pour intégrer, se reposer, ralentir. Nous commencerons par Kochi, ville portuaire riche et culturelle, puis nous irons dans les collines verdoyantes d’Idukki, entre plantation de thé et d'épices, et réserve naturelle de Thekkady. Nous descendrons ensuite en bord de mer à Amritapuri, vivre l'expérience d'un ahsram chez Amma (figure spirituelle majeure de l’Inde contemporaine), et nous pursuivrons notre descente vers le sud dans les paisibles backwaters de l’île de Munroe. Puis, pour intégrer en douceur tout ce que nous aurons vécu, nous terminerons par une semaine régénérante de soins ayurvédiques à Varkala, une paisible ville balnéaire perchée sur les falaises au bord de la mer d’Arabie. Le voyage est conçu comme à chaque fois pour un petit groupe de 6 à 10 participants, afin de préserver une atmosphère de simplicité, de présence et de connexion authentique. Il ne s’agit pas seulement de visiter un lieu, mais de l’habiter, de rencontrer ses habitants et de ressentir son rythme. Découvrir le Kerala au plus proche des gens, de leur culture, avec respect et bienveillance.
Qu’est-ce qui rend cela si spécial ?

Points forts

Découvrir les arts traditionnels du Kerala : la danse Kathakali et l'art martial Kalarippayattu

Se laisser envelopper par l’air frais des montagnes d’Idukki (Munnar), en traversant des plantations de thé brumeuses, des jardins d’épices et des forêts silencieuses. Un retour à la nature, sauvage, luxuriante et apaisante.

Découvrir la vie paisible de Munroe Island, loin des sentiers battus. Naviguer en canoë dans les canaux étroits, partager des moments avec une famille locale et se laisser porter par le rythme de l’eau et du silence.

Entrer dans l’univers spirituel d’Amma. Méditation quotidienne, chants dévotionnels et vie communautaire simple offrent une immersion unique dans la spiritualité indienne

Se relaxer avec des massages et soins ayurvédiques au bord de la mer — accompagnement personnalisé, yoga doux et approche holistique pour rééquilibrer corps et esprit. Une véritable invitation au repos, à l’intégration et à la transformation.

Découverte des plantations et de la fabrication du thé, ainsi que la plantation des épices.

En petit groupe, accompagné par deux leaders (une française et un indien), dans le respect, l'authenticité et la bienveillance

Voyageurs experts

Guides

Nelly Frenkiel

- Professeur de Yoga et accompagnatrice -

Ce voyage rassemble ce qui m'anime profondement: découvrir un pays a travers sa culture, son tempo et ses médecines ancestrales.
Je vous guide dans cette expèrience avec une approche sensible et incarnee, nourrie par mes voyages en lnde, ma pratique spirituelle, mais aussi par le corps, le souffle et la présence.
Mon role sera de créer un espace pour ralentir, ressentir, et intégrer tout ceque nous alIons vivre ensemble. Au fil du voyage, je propose des temps simples et accessibles:
• pratiques corporelles et respirations
• temps de presence et d'ancrage
• marches conscientes
• moments de partage, mais aussi des espaces de silence

Telle une gardienne, je veille au rythme du groupe, à l'équilibre entre exploration et repos, entre expérience exterieure et intégration interieure.
Ce que je souhaite offrir, ce n'est pas seulement un voyage en lnde. C'est une expérience vivante, qui continue a resonner bien au-dela du retour.

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Veer

Veer propose un accompagnement sensible et incarné, nourri par ses nombreux voyages à travers le monde. Il partagera notamment des séances de bioénergétique et de yoga, ouvrant des espaces d’exploration du corps et de l’énergie, en résonance avec l’esprit du voyage.

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Où allons-nous ?

Itinéraire

Kochi

-Ville d’art et d’histoire | 8 octobre

Arrivée à Kochi, un taxi vous attendra à l'aéroport pour vous amener jusqu'à Fort Kochi.
Ancien port majeur des Indes, la ville est marquée par les influences portugaises, néerlandaises, britanniques et indiennes. Découverte de Fort Kochi, ses galeries d’art, cafés bohèmes et filets de pêche chinois. En soirée, spectacle de danse Kathakali.

Idukki & ses alentours (Thekkady)

-Montagnes, thé et épices | 9–10 octobre

Nous nous installerons dans les collines luxuriantes d'ldukki, un Kerala plus sauvage et secret. Depuis ce refuge paisible, nous
explorerons des paysages emblematiques: les plantations de thé de Thekkady aux mille nuances de vert, les jardins d'épices, les chanps de cardamome, et le sanctuaire de Periyar - ou nous pourrions croiser des elephants sauvages.
Chaque journee est une invitation a l'exploration, suivie de soirees calmes, entourees de montagnes et de silence.

Amritapuri- L'Ashram d'Amma

-Immersion spirituelle | 11–13 octobre

Plus qu'un lieu, Amritapuri est une experience. C'est la demeure d'Amma - figure spirituelle mondialement reconnue - et un centre de devotion et d'apprentissage.
La vie a l'ashram est simple, guidée par le seva (service desinteresse), la méditation, les chants dévotionnels et une profonde entre-aide humaine.
Un temps pour ralentir, se recentrer et decouvrir une approche indienne du divin.

Munroe Island

-Backwaters secrets | 14–15 octobre

Veritable joyau caché au coeur desbackwaters, Munroe Island est un havre de paix. Nous y glisserons lentement a bord de barques traditionnelles, au fil des canaux bordés de palmiers, au son des oiseaux et de la vie villageoise. Nous serons accueillis dans une famille indienne, pour une immersion chaleureuse dans la vie locale et une hospitalité sincere.

Varkala

-Plage, détente et Ayurvéda | 16–22 octobre

Perchee sur des falaises rouges surplombant l'ocean, Varkala allie spiritualité, douceur de vivre et bien-etre.
C'est ici que not re voyage se termine, avec cinq jours dediés a l'Ayurveda, la médecine ancestrale indienne.
Au programe :
• Une consultation individuelle avec un médecin ayurvedique
• Un programme de soins personnalises avec deux thérapies par jour
• Des séances de yoga douces chaque matin
• Un atelier d'introduction a l'Ayurveda: doshas & guerison holistique

Vous aurez aussi le temps de vous balader en ville, visiter des temples, vous détendre sur la plage et simplement laisser l'experience s'intégrer.
Une pause précieuse - pour ralentir, se régénérer et conclure ce voyage avec douceur et intention.

Ce qui est inclus et ce qui ne l’est pas

Inclus et non inclus

L'accompagnement par Veer et Nelly

Petit-déjeuner tous les jours et tous les repas lors de la cure ayurvédique

Tous les hébergements en chambre double partagée.

Tous les transports pendant le voyage, y compris les transferts à l'aéroport.

Toutes les activites incluses et les frais d'entree (spectacle de danse Kathakali, visite de plantation et usine de the, visite du jardin d'epices, entree au sanctuaire de la faune de Periyar, demonstration d'arts martiaux Kalarippayattu...).

5 jours de soins ayurvédique, inclus les consultations avec le medecin, tous les soins, les repas

Un appel video avec le groupe pour faire connaissance et repondre a vos questions.

Une checklist pratique avec des conseils sur quoi emporter.

Vols internationaux aller-retour

Visa et assurance

Repas et activités non mentionnés

Pourboires pour les chauffeurs et le personnel des hôtels

Dépenses personnelles

Tout ce qui n’est pas mentionné dans le programme

Tout ce que vous devez savoir

Essentials

Niveau Physique : Facile

Rythme doux avec balades dans les temples, courtes marches en nature et expériences culturelles immersives — idéal pour ceux qui apprécient le mouvement en douceur.

Transport

Le voyage se déroule principalement en taxi privé, garantissant confort et flexibilité à travers les paysages variés du Kerala. Un court trajet en train pourra être ajouté, pour une touche locale authentique et pittoresque.

Durabilité

Chaque expérience est conçue pour respecter les traditions locales, soutenir les communautés et préserver le patrimoine culturel face aux effets du tourisme de masse.

Sécurité

Nous veillons à votre sécurité et à votre bien-être tout au long du voyage, ceci est notre priorité. Nous travaillons avec des partenaires locaux de confiance et assurons un accompagnement continu.

Hébergement

Vous séjournerez dans un mélange d’hôtels confortables de milieu de gamme et de maisons d’hôtes chaleureuses. Nous privilégions des établissements locaux et familiaux pour offrir une expérience plus authentique. Certains hébergements peuvent présenter un caractère simple et local.

Repas

Petit-déjeuner quotidien inclus (certains déjeuners ou dîners sont également inclus). Nous n'inclueons pas les déjeuners et diner pour des questions pratique, afin de pouvoir rester flexible et de manger selon où nous nous trouverons, et selon la faim de chacun. Lors des soins à Varkala, tous les repas seront inclus au centre ayurvédique. Une cuisine sattvic, vegetarienne et savoureuse pour soutenir les soins reçus. Nous nous adaptons aux restrictions alimentaires.

Petits groupes

Voyage limité à 6 à 10 participants pour garantir une expérience intime et de qualité.

Modifications d'itinéraire

Nous faisons tout notre possible pour suivre le programme prevu, mais certains aspects peuvent evoluer en fonction des circonstances.

Des questions ?

FAQ's

Ai-je besoin d’un visa pour ce voyage ?

Les exigences en matière de visa pour l’Inde varient selon votre nationalité. Pour les citoyens de l’Union européenne, l’e-visa est souvent l’option la plus simple. Nous pouvons vous accompagner dans cette démarche et proposer une assistance à la demande (service payant). N’hésitez pas à nous en parler au moment de votre réservation.

Quels vêtements prévoir?

Combien d’argent dois-je prévoir ?

Dans quelle classe de train allons-nous voyager ?

Pourquoi tous les repas ne sont-ils pas inclus?

Proposez-vous des circuits personnalisés ou privés?

Comment vous contacter si j’ai d’autres questions?

Galerie

Prix

Choisir un tarif

2100 €

par pers.

Dates

Choisir une date

08 octobre – 22 octobre 2026

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